Hormonspirale oder Kupferspirale?
Die Entscheidung, ob Hormonspirale oder Kupferspirale, macht dich ratlos? Im Internet finden sich zwar viele Informationen zu den beiden Arten einer Spirale, trotzdem bist du bislang nicht von einer Art überzeugt? Keine Sorge, so wie dir geht es vielen. Wir helfen dir weiter!
Mach dir immer wieder bewusst, dass die Entscheidung zur Hormonspirale oder Kupferspirale eine sehr persönliche ist und du die Antwort darauf eher nicht im Internet findest. Frag dich vorerst, was dir an deiner Verhütung wichtig ist, und sieh die Informationen im Internet als zusätzliche Unterstützung zu einer fachlichen Beratung durch eine Gynäkologin oder einen Gynäkologen an. Grundsätzlich gilt die Frage, ob du eine Verhütung ohne Hormone oder mit bevorzugst. Es gibt jedoch einige weitere Parameter, die dir bei der Entscheidungsfindung weiterhelfen.
In der unteren Tabelle findest du eine weitere Hilfestellung zu deinem Entscheidungsprozess, ob Hormonspirale oder Kupferspirale. Wir haben die beiden unterschiedlichen Arten der Spirale einmal in ihrer Wirkweise, den Nebenwirkungen und der Anwendungsdauer gegenübergestellt. Das soll dir helfen, die Unterschiede zwischen Hormonspirale und Kupferspirale richtig zu verstehen. Gleichzeitig verdeutlicht es dir, welche der beiden Arten einer Verhütungsspirale deinen persönlichen Vorlieben mehr entspricht.
Tabelle: Hormonspirale oder Kupferspirale
| Hormonspirale | Kupferspirale | |
|---|---|---|
| Wirkung | Abgabe des Hormons Gestagen in die Gebärmutter | Abgabe von Kupfer in die Gebärmutter |
| Menstruation | Länger und unregelmäßig [ersten 6 Monate]; später vollständiges Ausbleiben | Länger und stärker in der Anfangszeit |
| Natürlicher Zyklus | wird ausgeschaltet | wird nicht beeinflusst |
| Nebenwirkungen langfristig | Kopfschmerzen, Gewichtsveränderungen, Stimmungsschwankungen, verringerte Libido, Haarausfall und Akne | keine bekannt |
| Anwendungsdauer | 3 oder 5 Jahre | 5 oder 10 Jahre¹ |
| Pearl Index² | 0,7 | 0,8 [Kupferkette GyneFIX® 0,2] |
¹Die Kupferkette GyneFIX®10 ist ein Modell der Kupferkette, das eine Liegedauer von 10 Jahren hat.
²Bei den zum Pearl-Index angegebenen Daten handelt es sich um den typical-use Wert. Dieser Wert gibt die Sicherheit einer Verhütungsmethode unter realen Bedingungen an und schließt mögliche Anwendungsfehler mit ein. In unserem Beitrag zum Pearl-Index haben wir dir dazu alles im Detail erklärt.
Was genau passiert in deinem Körper?
Eine Hormonspirale...
gibt das Hormon Gestagen in die Gebärmutter ab, und dann dazu führt, dass
- der Zervixschleim am Gebärmutterhals verdickt wird.
- der Aufbau der Gebärmutterschleimhaut vermindert oder gar verhindert wird.
So wird die Befruchtung der Eizelle unmöglich gemacht.
Eine Kupferspirale...
gibt kontinuierlich Kupferionen in die Gebärmutter ab, sodass ihre verhütende Wirkung darin besteht, dass
- die Bewegungsfähigkeit der Spermien eingeschränkt wird, indem in der Gebärmutterschleimhaut Leukozyten und Prostaglandinen freigesetzt werden.
Schlussendlich verhindert der Untergang der Spermien, bevor sie der Eizelle zu nahe kommen, eine Schwangerschaft.
Wirkt (doch nicht) lokal ?!
Der Medizinreport im Deutschen Ärzteblatt vom Jahr 2020 mit dem Titel »Depressionen unter der Hormonspirale« macht noch einmal deutlich, dass das LNG-IUP eben nicht nur eine lokale, sondern auch eine systemische Wirkung entfaltet, die sich auch in Stimmungsänderungen manifestieren kann. So konnten Skovlund et al. nachweisen, dass Frauen unter einer hormonellen Kontrazeption ein höheres Risiko haben, ein Antidepressivum zu brauchen im Vergleich zu Frauen ohne hormonelle Kontrazeption.
[Quelle: Fachzeitschrift FRAUENARZT 08/2023]
Aha! Da scheint es also doch einen Einfluss auf den Hormonhaushalt zu geben. Die Spirale wirkt nur lokal – das kann also nicht jede Spirale von sich behaupten. Es steht außer Frage, dass die hormonelle Wirkung einer Hormonspirale nicht mit jener eines oralen Kontrazeptivums gleichzusetzen ist. Jedoch ist der Mythos, dass eine Hormonspirale ausschließlich lokal in der Gebärmutter wirkt, auch nicht als wahr einzustufen.
Wir zitieren noch einmal Frau Prof. Dr. med. Christine Skala aus der Fachzeitschrift FRAUENARZT 08/2023:
Neben den überwiegend lokalen Effekten ist aber auch eine geringe systemische Hormonwirkung zu erwarten und auch nachweisbar. Es ist also von Interaktionen des Levonorgestrels mit der Hypothalamus-Hypophysen-Ovar-Achse auszugehen.
Besser als die klassische Kupferspirale: GyneFIX®
Ein Klassiker der hormonfreien Verhütung, neu erfunden!
Die Kupferkette GyneFIX® stellt eine sichere Verhütung ohne Hormone dar und passt sich dank ihres besonderen Designs den individuellen und sich verändernden Gegebenheiten der Gebärmutter an. Die Kupferkette GyneFIX® setzt einerseits auf das bereits bewährte Wirkprinzip der klassischen Kupferspirale und verzichtet andererseits auf den starren Kunststoffrahmen mit Querarmen. Dank dieser schlanken Bauweise ist die Kupferkette die kleinste sowie flexible Spirale ohne Hormone. Die Kupferkette GyneFIX® gibt es in zwei Modellen mit entweder 5 oder 10 Jahren Verhütungsschutz.
Hole dir deine GyneFIX® - Broschüre!
Spirale entfernt - und nun?
Sobald die Spirale entfernt ist, egal ob Hormonspirale oder Kupferspirale, kannst du per se wieder schwanger werden. Der Verhütungsschutz ist aufgehoben, sobald die Spirale nicht mehr in der Gebärmutter sitzt. Da beide Verhütungsmittel lokal wirken, setzt die Fruchtbarkeit in der Regel sofort wieder ein. Hast du also einen Kinderwunsch und möchtest schwanger werden? Spirale raus und los geht’s!
- Wir haben gelernt, dass die Hormonspirale durchaus doch nicht nur lokal auf den Körper einwirkt. Es ist also zu erwarten, dass nach Entfernen der Hormonspirale einige Zeit vergehen kann, bis sich der natürliche Menstruationszyklus und damit auch die Fruchtbarkeit wieder regeneriert hat.
frühzeitig raus damit...
Wusstest du, dass du die Kupferspirale auch problemlos frühzeitig entfernen lassen kannst, wenn du planst, schwanger zu werden? Viele Frauen glauben, dass sie sich für 5 oder 10 Jahre festlegen auf das Nicht-Schwanger-Sein: Aber nein! Du bleibst flexibel in der Familienplanung!
Fazit: Was ist also besser für mich?
Darauf können wir dir endgültig leider keine Antwort geben, denn zum einen hast du die Entscheidung in der Hand, mit der Grundfrage: Möchte ich mit oder ohne Hormone verhüten? Und zum anderen solltest du dich hingehend deiner persönlichen Lebenssituation und gesundheitlichen Voraussetzungen von einer Gynäkologin oder einem Gynäkologen gründlich beraten lassen!
Wir können dir aber sagen: Die Kupferkette GyneFIX® ist geeignet für Frauen jeden Alters, in vielerlei besonderen Lebenssituation, umgeht Nebenwirkungen, die hormonfreie Verhütungsmittel häufig mit sich bringen, und sie beeinflusst deinen natürlichen Zyklus nicht, sondern wirkt im Einklang mit deinem weiblichen Körper und zyklischen Leben. Mehr Informationen zu all diesen Themen und mehr findest du im FAQ-Bereich auf unserer Webseite!
Finde Deine GyneFIX® -Ärztin/ Deinen GyneFIX® -Arzt!
Folge uns auf Instagram für aktuelle Infos rund ums Thema »Hormonfreie Verhütung mit der Kupferkette GyneFIX®«
